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2007.03.26 実は・・・。
1ヶ月以上も更新をサボってしまいました。

実は私、既にフォスターシティを離れて、
アメリカの東端、ニューヨーク近郊の町で生活をしています。

フォスターシティでの生活は本当に楽しく、
離れるのはとても辛かったのですが
サラリーマンには『転勤』が付き物なので…。

と、いうことでこのブログはこれで終了です。

フォスターシティでお世話になった皆様、
このブログを続けていたことで出会うことができた皆様、
このブログを覗きにきてくださった多くの皆様、
本当にありがとうございました。

バタバタしていて当分ブログはできそうにありませんが、
「あなた」のブログは引続きチェックさせていただきますよ。

そしてまた会えることを祈って。さようなら。

フォスターシティ
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2月3日の節分には「恵方巻き」を食べると決まっている。
去年のこの日も同じコトをしていたらしい。
(2006年2月3日の日記はこちら

太巻き_020307

よーいドンで巻き寿司の食べる速さを相方と競争。
相方よりも早く食べきった私、1人でガッツポーズ!

って、そういう日ではないか…。(笑)

今年はちゃんと豆まき用の豆も購入し、相方1人で豆まき。
そういえば、去年は「枝豆」でやってたな。

jackass_020307

私はその間、借りてきた「jackass number two」を鑑賞。

前作よりも更にパワーアップし、素晴らしい出来栄え。
久々に心が震えました。

本気でおススメです。

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ダイエット中の私にとって、栄養バランスの良い
食生活を送ることは結構難しいことだったりする。

ちょっと油断すると、リバウンドするので
摂取カロリーにも気を使うし。

JambaJuice2_020207

そこで飲んでみたのが「Jamba Juice(ジャンバジュース)」のスムージー。

Jamba Juiceのスムージーは生の果物とジュースで作る
半分凍ったシャーベット状の飲み物。
3~5種類のフルーツとお好みでプロテインや
ファイバーなどを入れてくれるので、栄養的にはいいのかも

で、注文したのが「Mango Mantra」。
マンゴー、オレンジジュース、ピーチがベース。

JambaJuice3_020207

一口飲んでみる。
昔好きだった「瓶詰めウニ」の味がするのは気のせい?
残りは相方が「おいしい!!」と言いながら飲み干しました。

私の味覚がおかしいのか、それとも…。(悩)

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不二家ネクターが販売休止」のニュースを見つけた。

不二家ネクター_012907

 サッポロ飲料は30日、受託販売している不二家の飲料について、
 2月1日から販売を全面休止すると発表した。サッポロ飲料は独自に
 不二家の工場を調査するなどして飲料の安全性を確認していたが、
 不二家のずさんな衛生・品質管理体制が明るみに出たことから、
 自社のイメージ悪化を避けるため販売休止はやむを得ないと判断した。
 (朝日新聞より)

私の中でのNo.1飲み物だったのに…。(号泣)
日本に遊びに帰ったら、箱で買って毎日飲むことを
楽しみにしていたのに。

冷やした「ネクター」を飲みながら、
クリームパンを食べる休日の楽しみが無くなってしまう。

不二家が犯した間違いは「罪の無いネクター」にまで降りかかり、
全世界の『ネクターファン』が絶望の淵に追い込まれている。

ネクター様…。(涙)

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朝、体重を計ってみたら「80.0キロ」
寝ている間に1.8キロも減っていた。

まあこれくらいの幅で体重は増減するものだということだけど。
良かった、急激に増えてなくて…。(嬉)

順調に体重は落ちているものの、
年齢とともに筋肉も落ちているのを実感している私。
ジョギングと筋トレを始めることにした。

そして購入したのが「プロテインパウダー」。

プロテイン_012807

 消費カロリーよりも摂取カロリーを抑えた場合、
 往々にして蛋白質摂取量までもが不足し、
 その結果体重は減ったものの、体脂肪よりもむしろ筋肉や
 基礎代謝が大きく落ち込んでしまい、ダイエット後に
 体調悪化やリバウンドを引き起こすというケースがある。
 (Wikipediaより)

そのためにプロテインを補助的に取るといいらしい。
GNCのお兄さんも同じようなこと言ってたし。

もし「効果が表れなければ返品できる」というのが
アメリカのいいところ。さすが返品天国。

Burn Fat_012807

私が購入したのは「Muscle Milk」という商品。
『BURN FAT! Don't Store It』という謳い文句につられて…。(笑)

明日から朝、夜の2回に分けて飲んでみようと思っている。
これでエクセサイズしなきゃいけない理由ができた。

これから、更にやりまっせ!!

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